Витамины для будущих мам

Если вы решили стать мамой замечательного малыша, вам уже за несколько месяцев да зачатия необходимо позаботиться о его будущем здоровье. Для начала проверьте свое здоровье, потому что с беременностью все полезные вещества и микроэлементы вы будете отдавать своему малышу. На сегодняшний день в аптеках более чем достаточно представлен широкий спектр различных поливитаминных препаратов. Осталось понять,…

Необходимые витамины для нашего иммунитета

Всем нам известны такие витамины, как С, А, Е, и в общем то мы примерно даже знаем, за что они отвечают. Мы знаем что витамины нужны нашему организму для его здорового развития и правильного функционирования. Мы знаем, что недостаток витамина А влияет негативно на наше зрение, а недостаток витамина Д вызывает у деток рахит, витамин…

Лекарственные травы

Растения и травы – это натуральная аптека, подаренная человеку самой природой, нужно только уметь правильно использовать это богатство. Давно известно, что лекарственные травы являются одним из самых безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Чем лечились наши бабушки Наиболее известные лекарственные растения – это ромашка, зверобой, шиповник, облепиха, подорожник, мята, клюква…

10 простых шагов здорового питания

В современном мире нам достаточно сложно следить за тем, чем мы питаемся, чем перекусываем на бегу, и в итоге потом удивляемся, откуда у нас лишний вес? Откуда у нас нарушение обмена веществ? Отдышка? Плохое самочувствие? Пройдите вместе с нами 10 шагов здорового питания и увидите, насколько это не сложно – быть активным, здоровым и стройным!…

Сущность витаминов

Одним из важнейших достижений науки о питании за последние десятилетия является открытие витаминов. Издавна людям было известно, что много есть, еще не значит хорошо питаться. Но долго, вплоть до начала нашего века, было распространено такое мнение: если пища содержит необходимые компоненты, то нормальное питание человеку обеспечено. Опыт В конце прошлого столетия был произведен один интересный…

Применение биоактивных добавок

Что такое БАД? Перед тем, как рассказать, как применять БАД, давайте все-таки разберемся, БАД это питание или лекарство? Из самого термина – биодобавки – ясно что это не еда, это лишь добавка к основному питанию. Также, биоактивные добавки не лекарства, природного происхождения, как растительного, так и животного или минерального, предназначенные для дополнительного обогащения питания человека…

Знакомьтесь, БАД

Что такое БАД? Биоактивные добавки вошли в нашу медицину сравнительно недавно, в России их распространяют с 1985 года. А с 1997 года Госкомсанэпиднадзор начал вести регистрацию БАДов. Уже спустя два года в данном реестре зарегистрировано более тысячи добавок. На сегодняшний день в реестре зарегистрировано более 4000 биоактивных добавок. Зачем изобрели БАД? С развитием науки и…

Привет, мир!

Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите её, затем пишите!